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蒼白的實驗室生活,仰賴兩個貓咪填滿色彩。自營系女人的眷戀與倦戀...
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宜蘭海邊的美食~~市面上可是買不到的阿~

這是活著的長相,用熱水川燙幾秒,然後放進布袋裡面,像揉麵一樣輕易的就可以把殼去除,如果燙太久...就要一隻隻抓起來剝殼,所以時間要抓準。
外殼撥除後,用香油、米酒、醬油、鹽、味精(可不加)、辣椒末、蒜末跟香菜醃製,馬上就可以吃了。
下次去宜蘭海邊玩,可以看看,岩岸上是否有人拿著一字的螺絲起子,就是在抓這個啦~~
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